コラム
悩み方事始め
筆者は、宮川医療少年院長をはじめてとして、特別支援に長く携わってきた。
私は青少年には悩んでほしいと思っている。なぜなら，そもそも悩むということは，感情や思考の整理を手伝い，さらには悩む人の成長をも促すからである。ところが，この悩むという事象が，必ずしも成長に結び付かない人もいるのをご存じだろうか。今日はその話である。
そう。悩むという課題は，買い物での迷いと少し似ている。Ａにするか，Ｂにするか，Ｃにするか。そこで大切なことは，こうした選択可能性を伴なう悩み方のできる人には，悩むという課題が，当人の成長を後押しする可能性が高まるということである。ところが私たちのお相手には，この選択可能性を伴なわない悩み方をする人が意外に多い。つまり，ＡならＡしかない，ＢならＢしかない，ＣならＣしかない。そうすると何が起こるのか。いくら考えても答えはＡしか，Ｂしか，Ｃしかない。悩めども，悩めども，答えは見い出せず，苦しみだけが持続する。こんな悩みのエンドレス化の中で，悩むことによる成長など，夢のまた夢になってしまうのである。
そこで起こることは，このコラムの読者ならみんな知っている。答えを見い出せない自分を責めるか，特定の他人・学校・社会などが悪いと決めつけ恨むか・・・。だから私たちのお相手は，ときどき衝動的にとんでもない事件を・・・これもよくご存じのとおりである。
では，こういう人にはどう対処したらよいのだろう。おそらく一番望ましいのは，「あなたもよく分かっているように，あなたの悩みにはＡやＢやＣという対処法があると思います。どうしたらよいのか一緒に考えてみましょう。」という対話だろう。
さて，ここで私がお伝えしようとしているのは，セラピーでも，カウンセリングでもなく，サポートという方法論である。そのポイントは，あなたのお相手がたとえ分かっていなくても，「あなたもよく分かっているように」と一言添える言語的媒介の用い方である。なぜなら，そこが気付きの支援になっているからだ。
このやり方を，もっと詳しく知りたいと思われる方は，「小栗正幸・本」で検索を。どの本にするか迷われる方は，新しい本がよいだろう（我ながら多少は進化していると思うから）。どうぞよろしく。（小栗正幸）
